健康养生

乳腺癌患者能吃人参、西洋参、灵芝、冬虫夏草吗?

乳腺癌患者能吃人参、西洋参、灵芝、冬虫夏草吗?

发布 2020-01-06
总体来说,人参、灵芝或冬虫夏草有利于乳腺癌患者康复,但需要具体体质具体分析,结合患者用药情况,结合医生指导建议下服用补品。因为中医认为癌症的主要病机为“虚、毒、痰、瘀”,而正虚邪实其实是乳腺癌术后的普遍情况,因为大多经化疗后的患者,常常由于化疗药物对造血系统的损伤引起白细胞减少症
春分吃什么好?

春分吃什么好?

发布 2020-01-06
我是药师方健,春天我外出拍了上面照片,这里聊聊春分怎么吃和养生的话题。中医认为,春为万物之更始,四季之开端,在顺应四时自然变化进行脏腑调养的理论中,春季养生尤为重要,犹如房屋筑基。春季阳气萌动,升发的阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用,人体在经过夏长、秋收、冬藏3个季节后,体
什么是睡眠障碍?

什么是睡眠障碍?

发布 2020-01-06
我是药师方健,世界睡眠日必须谈下睡眠的问题,更多科普,欢迎点击关注我的头条号。按教科书的定义,所谓睡眠障碍,最常见的就是失眠和嗜睡,包括与疲劳、焦虑、抑郁一起困扰着相当比例的癌症患者和癌症幸存者。日出而作,日落也不能息!为什么呢,现代社会竞争激烈,多数草根阶层需要努力挣钱才能更好
如何让睡眠更高效?

如何让睡眠更高效?

发布 2020-01-06
我是药师方健,致力于提供靠谱的健康科普!欢迎关注我的头条号!以下九条建议可助您高效睡眠!1、光照的影响 褪黑激素在体内控制睡眠,它和人接受光照多少有关系。接触黑暗的时候,它就开始分泌。体内褪黑激素越多,入睡越快,睡的越香。如果睡觉时房间内有太多光照,褪黑激素的含量会受影响2、房间
网传浙江大学中药课上学生根据古籍炼制丹药。这种丹药真的可以治病吗?

网传浙江大学中药课上学生根据古籍炼制丹药。这种丹药真的可以治病吗?

发布 2020-01-06
浙大开设炼丹课成为热闻,如何解读?首先解释下丹药:我们平时把疗效“快狠准”,具有立竿见影的效果的药称之为“灵丹妙药”,其中“丹”本意为丹砂,最早在甲骨文中被认为是矿井中之矿物。随着炼丹术的兴起,“丹药”逐渐被人们用来追求“长生不老”,亦或是“点石成金”。现如今,随着科学技术的不断
滥用抗生素将会对人类未来造成什么影响?

滥用抗生素将会对人类未来造成什么影响?

发布 2020-01-06
  作为一名三甲医院临床药师,亲历了医院参与全国抗菌药物专项整治过程,对滥用抗生素问题我想谈谈我的看法和体会。抗生素未进入临床之前,致命的感染中夺走了无数人的生命。如今,临床各个专科,抗生素仍然在发挥作用对抗感染,立下汗马功劳。但由于在医疗卫生领域和动物卫生领域的过度使用或误用,
癌症术后能吃三七吗?

癌症术后能吃三七吗?

发布 2020-01-06
三七可以用于术后恢复期,但刚手术后有出血风险不宜,另外,需要根据患者体质决定是否使用。在前篇《癌症化疗后元气大伤,该如何食补》中,我们提到,中医认为气滞血瘀、痰凝湿聚是恶性肿瘤的基本病理变化,正气不足是恶性肿瘤发生发展的内在原因和结果。因此,中医治疗癌症的思路解毒抗癌、化痰散结、
吃药一天三次是什么意思呢?

吃药一天三次是什么意思呢?

发布 2020-01-06
服药袋或用药说明清单上最常见的用法用量:每日一次(简称qd)、两次(bid)或三次(tid)。需要严格按规定服药,尽量做到同一时间规律服药,如果不按规定次数服药,就难以保证药物发挥足够效应,或者药理效应持续时间不够,反而导致药物的毒副作用增加。每日一次每日清晨或晚上一次,并保持每
碳酸饮料的危害?

碳酸饮料的危害?

发布 2020-01-06
含糖才是危害健康的关键碳酸饮料是指加入了二氧化碳的饮料,主要指的是雪碧和可乐这些含糖的碳酸饮料,它们才是真正危害健康的碳酸饮料!为什么含糖这么有害健康?2017年刷爆网络的BBC糖脂大战纪录片中,两位医生拿自己完成了一次疯狂而严谨的实验,两个同卵双胞胎兄弟,哥哥只吃糖,弟弟只吃脂
美国致命流感催生川贝枇杷膏走红,一瓶被炒到400多,你怎么看?

美国致命流感催生川贝枇杷膏走红,一瓶被炒到400多,你怎么看?

发布 2020-01-06
川贝枇杷膏最近火了一把,它的药理作用没有你想象的那么神奇,成为网红只能说是营销的噱头。查阅文献,对于具体其中的中药的哪些成分的具体作用机制研究甚少,大多研究只能证明其止咳化痰的效果 具体机制是中枢性还是外周性尚不明确。蜜炼川贝枇杷膏的成分,药理作用,适应症和注意事项现介绍如下:【

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